食べながら痩せるダイエット、Spoon


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Sundhed & Fitness Mad og drikke
Forfatter: Akiito Gyoten
Gratis

Spoon(スプーン)は食事を入力するだけでカロリーや栄養素がわかるアプリです。健康的なダイエットや栄養管理で疲れにくいカラダの実現をサポート!

◆カロリー計算でダイエット◆
食事をカンタン入力でカロリーを自動計算。

◆ビタミン・ミネラルも管理で疲れにくいカラダ◆
プレミアム機能(※)ではカルシウム、鉄等のミネラルやビタミンなど13の栄養素が自動計算されます。
バランスのいい食生活を実現し、健康的なカラダになることをサポートします。
※追加課金が必要です

◆栄養管理でダイエット◆
炭水化物、脂質、タンパク質の摂取量が計算されます。カロリー以外にも目を向けることで効果的なダイエットをサポート。

◆食事の写真日記◆
食事の写真を日、食事ごとに保存することができます。食生活を写真で記録して振り返ることもできます。